ナンシィ・シュロスバーグ＜４Ｓモデル、トランジションモデル＞
この記事を書いている人 - WRITER -
概要
シュロスバーグは、長期の人生におけるキャリア発達はキャリア転換（キャリア・トランジション）の連続からなると考え、転機を乗り越える努力を通して形成される。
転機のタイプ
① イベント型：予測していた転機が起こる（ex）就職、結婚、転職など
② イベント型：予測していなかった転機が起こる（ex）病気、リストラなど
③ ノンイベント型：期待していたものが起こらなかった転機（ex）昇進、子供ができないなど
理解しよう！
通常、キャリア発達段階の「転機（トランジション）」の意味は、今のステージから次のステージへの移行を意味しているが、シュロスバーグの「転機」は、結婚、病気、昇進などイベント（出来事）と捉えている。
転機による変化
① 人生役割の変化：妊娠出産で母親となる
② 人間関係の変化：ママ友付き合い
③ 日常生活の変化：育児の時間が長くなる
④ 自己概念の変化：仕事より家族が一番大事
転機を評価する４つの視点
① 転機の深刻さ
② 転機のタイミング
③ 転機に対するコントロール
④ 転機の持続性
転機にうまく対処できるかどうかを左右する要因
① 過去にいろいろな転機を経験しているか否か
② ストレス解消法や適切な行動を取れるか否か
③ 自分でコントロールできると思えるか否か
④ 自分の人生を肯定的に認知しているか、否定的に認知しているか
転機の乗り越え方
４Ｓ点検（４つの資源（リソース）を確認）
① 状況（Ｓituation）：原因や一時的かどうかなど状況を冷静に受け止める
② 自己（Ｓelf）：自分の気持ちや能力、地位など確認
③ 支援（Ｓupport）：家族、友人、仲間、公的機関、民間団体など支援システムを確認
④ 戦略（Ｓtrategy）：方針、行動計画を具体的に考える
学習POINT！
自分が転機に直面したときのことを考えながら、４つの「Ｓ」を必ず覚える！
この記事を書いている人 - WRITER -
